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上海代孕:孕期睡姿,孕妇为什么一定要采取左

文章来源: 更新时间:2017/12/14

  
  上海代孕:第一大益处:孕妇采取左侧卧位的睡姿能减轻子宫对动脉和静脉的压迫,保证了血液循环的畅通和氧气供给量的充足。避免自己的身体出现问题。
 
  一般来说,随着怀孕月份的增加,孕妇子宫也不断长大,到20周以后,子宫已经从盆腔进入了腹腔。在孕妇站立或者侧躺时,子宫才不会压迫下腔静脉。
 
  第二大益处:孕妇采取左侧卧位的睡姿还有助于排尿,还能缓解孕妇的四肢水肿问题。这种睡姿还能降低孕期各种综合症的发生机率。

 
  上海代孕:第三大益处:左侧卧位的睡姿对胎儿也有很多好处,保证了母体血液和氧气的供应,就意味着胎儿的血液与氧气需求也得到了满足,胎儿生长发育所需的各种元素都不会受到太大限制。
 
  第四大益处:孕妇采左侧卧的睡姿,还有助于减少胃食管返流,促进孕妇的消化,防止出现烧心等症状。
 
  第五大益处:左侧卧位能预防胎位不正。我们都知道,子宫里胎儿最好的位置,就是胎儿头朝下,面向妈妈,稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让小宝宝顺利的下降到产道。孕妇要纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是在白天,跨坐在椅子上,让上身趴在椅背上,或手脚着地,呈爬的姿态,每天保持20—30分钟,应该在舒适的地方练习,腰部不要使劲。此外就在在睡觉的时候采取左侧卧位。

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